Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS008

Cách làm: Hoa đào (Hà Nội hoặc Đà Lạt), hái lúc hoa vừa nở khoảng 8 giờ sáng, đem phơi trong mát cho khô, để vào lọ đậy nắp kín. Sơn tra rửa sạch, thái nhỏ như sợi chỉ, phơi lại cho khô, để..

Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS008
Cách 1:
+ Nguyên liệu: Lá sen non 20g, lá chè xanh (loại tươi) 20g.
+ Cách làm: Lá sen non rửa sạch, thái nhỏ rồi phơi trong mát cho đến khô, để vào lọ đậy nắp kín. Lá chè xanh dùng tươi, rửa sạch.
+ Cách làm: Hai loại trên đem hãm với 1,5 lít nước sôi, để uống cả ngày.
+ Công dụng: Làm giảm cân, hạ mỡ máu, trị chứng tỳ vị yếu.
+ Lưu ý: Người bị táo bón, bị mất ngủ thì không nên dùng sau 4 giờ chiều.
Cách 2:
+ Nguyên liệu: Lá sen non (20g), lá chè xanh (tươi) 20g, đại hoàng (khô) 5g.
+ Cách làm: Thực hiện giống như cách 1. Riêng đại hoàng phơi khô, giã nát để vào lọ đậy nắp kín. Đem 3 loại hãm với 2 lít nước sôi, để dùng trong ngày.
+ Công dụng: Tiêu mỡ, giảm cân, nhuận trường.
+ Lưu ý: Người đang bị tiêu chảy không được dùng.
Cách 3:
+ Nguyên liệu: Lá sen non (20g), lá chè xanh (tươi) 20g, sơn tra (khô) 20g, hoa đào (khô) 20g.
+ Cách làm: Hoa đào (Hà Nội hoặc Đà Lạt), hái lúc hoa vừa nở khoảng 8 giờ sáng, đem phơi trong mát cho khô, để vào lọ đậy nắp kín. Sơn tra rửa sạch, thái nhỏ như sợi chỉ, phơi lại cho khô, để vào lọ đậy nắp kín. Lá sen non bào chế như trên. Lá chè xanh dùng tươi, rửa sạch. Tất cả đem hãm với 2 lít nước sôi, để uống trong ngày.
+ Công dụng: Tiêu mỡ bụng, giảm cân, hạ cholesterol, ổn định huyết áp, đẹp tươi nhan sắc.
Những thứ cần kiêng cữ:
Cần kiêng bơ, mỡ động vật, bánh ngọt, kẹo, chocolate, nước giải khát có đường…
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS018
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS017
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS016
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS015
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS014
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS013
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS012
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS011
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS010
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS009
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS007
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS006
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS005
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS004
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS003
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS002
- Tư vấn giảm cân: bài thuốc giảm béo MS001
- Tư vấn giảm béo: Giảm cân nhờ dinh dưỡng 24
- Tư vấn giảm béo: Giảm cân nhờ dinh dưỡng 23
- Tư vấn giảm béo: Giảm cân nhờ dinh dưỡng 22